Польза перца и чеснока по мнению корейских врачей

В Корее есть особая традиция – в рационе обязательно должны присутствовать острый перец и чеснок. Это объясняется положительным влиянием таких овощей не работу всего организма. Корейские медики уверены, что они нормализуют работу желудочно-кишечного тракта лучше любого лекарства. В некоторых блюдах такие добавки незаменимые.

Какая польза чеснока и острого перца

Острый перец отличается высоким содержанием аскорбиновой кислоты. Корейские медики рекомендуют его при головных болях, дискомфорте в спине, простудных заболеваниях, лишнем весе.

Перец помогает заблокировать рецепторы болевых импульсов.

Именно острый перец помогает контролировать вес. При его присутствии активизируются обменные процессы в организме. Также корейские медики уверены, что именно перец помогает снизить вероятность возникновения сахарного диабета.

В последние годы ведутся активные исследования касаемо воздействия острого перца на онкологические новообразования. Есть мнение, что при употреблении такого продукта повышается эффективность лечения.

Не менее полезен и чеснок. Корейские медики доказали, что он повышает потенцию, увеличивает сопротивляемость организма к простудным заболеваниям, стабилизирует выработку инсулина, замедляет развитие атеросклероза. Также овощ нормализует работоспособность ЖКТ.

Также чеснок обладает мощным противогрибковым действием. Это антибиотик натурального происхождения. Также он прекрасно воздействует на работу сердечно-сосудистой системы. Сосуды становятся более эластичными, а кровоток восстанавливается за короткий срок.

Люди, регулярно употребляющие чеснок, дольше живут и имеют стабильное психоэмоциональное состояние.

Есть ли вред

Вред чеснока и перца проявляется только при чрезмерном употреблении или игнорировании противопоказаний. Нельзя есть такие овощи при:

• гастрите или язве в острой и хронической форме;
• панкреатите;
• малокровии;
• болезнях мочевого пузыря;
• геморрое.

Еще одно ограничение – наличие индивидуальной непереносимости продукта.