Травы для вашего иммунитета

Для повышения иммунитета и укрепления защитных свойств организма можно использовать природные иммунностимуляторы. Они оказывают безопасное воздействие на здоровье, повышают сопротивляемость к различным заболеваниям. Особенно они полезны в период обострения простудных болезней, гриппа, ОРВИ, ОРЗ. Но все же перед тем как их использовать, стоит рассмотреть самые полезные растения.

Алоэ

Полезное растение, которое оказывает положительное влияние на функционирование всех внутренних систем и органов. В его составе имеется множество витаминов, макро- и микроэлементов и питательных веществ, необходимых для полноценной жизнедеятельности организма.

Для приготовления лекарства применяют листья алоэ. Именно в них имеется наибольшее количество витаминов. Чтобы сделать целебное средство, следует выполнить следующие действия:

• Несколько листьев нужно хорошо промыть и нарезать на небольшие части.
• После сырье помещается в марлю. Из него отжимается сок.
• На 1 ч. ложку вытяжке следует добавлять 50 грамм меда.
• Все хорошо перемешивается.

Полученное средство можно применять для повышения иммунитета у детей. Давать его следует с интервалом 10-12 часов. Для профилактики простуды применяется в течение 20 дней.

Эхинацея

Природный иммуностимулятор имеет в составе ферменты, которые способствуют активной выработке фагоцитов. Именно этот процесс обеспечивает успешное противостояние организма внедрению вредоносных бактерий, антигенов, вирусов.

В домашних условиях можно приготовить целебный отвар из эхинацеи:

• Несколько корешков эхинацеи следует промыть и мелко нарезать. Должна получиться 1 ст. ложка.
• Далее природное сырье пересыпается в емкость и заливается 500 мл кипятка.
• Готовить отвар нужно на водяной бане в течение 30 минут.
• Отвар остужается и процеживается.

Для повышения иммунитета взрослые должны принимать 50 мл, а дети – 25 мл. Отвар нужно готовить на одни сутки.

Женьшень

Это одна из самых полезных трав для укрепления иммунной системы. В ее составе имеется комплекс витаминов, микроэлементов, биологически активных веществ, которые оказывают положительное влияние на организм человек. Полезными являются все части растения – корни, листья, стебли, цветки.

Дома можно приготовить леченое средство из женьшеня по следующему рецепту:

• Корешки женьшеня нужно хорошо промыть, кожица не удаляется.
• Прогревается 100 грамм меда.
• Корни нарезаются на мелкие кусочки.
• Растительное сырье всыпается в мед и отваривается в течение часа.
• После средство снимается с огня, охлаждается и убирается на хранение в темное место.

Употреблять следует утром на голодный желудок. Взрослые должны съедать по 1 ч. ложке,  а дети – по 0,5 ч. ложки.

Родиола розовая

Это растение имеет другое название – золотой корень. Оно используется для укрепления иммунитета, повышения мозговой деятельности, улучшения здоровья. Принимать необходимо строго по назначению врача, потому что в его составе имеется высокая концентрация биологически активных элементов.

Из родиолы розовой делается настойка. Ее можно купить в готовом виде в аптеке. Принимать следует по 15 капель три раза в день. Это средство оказывает следующие воздействия на организм:

• Повышает иммунитет.
• Снимает воспаления.
• Укрепляет защитные свойства.
• Улучшает сопротивляемость организма к разным заболеваниям.
• Помогает легче привыкнуть к негативным внешним факторам.

Конечно, это не все растения, которые способны повысить иммунитет. Для улучшения сопротивляемости организма к разным заболеваниям можно принимать различные настойки из ромашки, солодки, чистотела, мяты, шиповника, имбиря, листьев малины. Практически все эти растения можно найти в тёплое время года, она растут в лесах, на полях, но собирать их следует за городом, вдали от выхлопных газов, промышленных выбросов.