Чай с чабрецом для пользы вашего здоровья

Чабрец – душистое и полезное растение, которое применяется на протяжении многих веков для улучшения здоровья и восстановления сил после серьезных болезней. Еще в древности его называли божественной травой от всех недугов. Особенно полезным из него считается чай, напиток насыщает организм энергией, бодростью, укрепляет иммунную систему и повышает защитные свойства. Кроме этого, чабрец придает прекрасный аромат, чай становится очень вкусным и душистым.

Польза чая

Чабрец или тимьян является полезной травой, которая имеет в составе множество питательных компонентов и витаминов. В его основе содержатся такие витамины, как А и аскорбиновая кислота, также имеется рибофлавин и тиамин, флавоноиды, дубильные вещества, эфирные масла.

Именно в этом лечебном растении имеется уникальный элемент – кристаллы тимола, которые придают тимьяну жгучий вкус, необыкновенный пряный аромат и редкие лечебные качества.

Богатый состав делает чабрец ценным растением, которое способно избавить от многих проблем со здоровьем.

Чай с чабрецом обладает следующими полезными и лечебными свойствами:

• Быстро снимает признаки усталости, устраняет напряжение.
• Улучшает работу нервной системы, поднимает настроение, избавляет от депрессивных состояний.
• Снижает показатели холестерина в крови.
• Помогает облегчить сильный кашель, оказывает отхаркивающее воздействие.
• Оказывает антисептическое и противовоспалительное воздействие.
• Быстро снимает сильные отеки.
• Обладает обезболивающими свойствами.
• Ускоряет процесс заживления ран, повреждений кожного покрова.
• Оказывает благотворное влияние на работу половых органов мужчины, улучшает потенцию.
• Выводит из организма паразитов, глистов.
• Утоляет сильную жажду.
• Оказывает согревающее воздействие.

Классический рецепт чая

Чай с чабрецом, который приготовлен по классическому рецепту, рекомендуется употреблять при простудных заболеваниях, при сильном сухом кашле, при нарушениях работы органов пищеварения, при сильном переутомлении, бессоннице. Также он укрепляет иммунную систему.

Приготовление напитка простое:

• Две небольшие ложки сухого чабреца следует засыпать в сухой заварник.
• Далее заливаем стаканом (250 мл) горячей воды, ее температура должна быть 90 градусов.
• Нужно подождать около 12-15 минут, чтобы чай заварился.
• Напиток тщательно процеживается.
• Пить следует по 1/3 стакана трижды в день.

Как сделать черный чай с тимьяном

Чабрец можно добавлять в заварку из черного чая. Трава сделает напиток не только ароматным, но и насытит его тонизирующими свойства.

Среди основных особенностей приготовления стоит выделить следующие:

• Траву рекомендуется добавлять в небольшом количестве (половина чайной ложки).
• Заваривать можно в обычной чашке или заварном чайнике.
• На 1 ч. ложку черного чая и щепотку тимьяна рекомендуется использовать 1 стакан горячей воды (температура должна быть в пределах 90 градусов).
• Далее емкость прикрывается крышкой, оставляется настаиваться в течение 5 минут.
• После процеживается и разбавляется необходимым количеством воды.

Возможные противопоказания

Несмотря на то, что чай из чабреца является полезным напитком, который способен улучшить состояние, укрепить организм, все же его не всегда можно употреблять.

Среди основных противопоказаний можно выделить:

• Ослабленная функция щитовидки.
• Язвенное поражение желудка и кишечника, а также полипы.
• Послеинфарктное состояние.
• Склероз сосудов сердца и головного мозга.
• Повышенное артериальное давление.
• Аритмия.
• Болезни сердца и сосудов.
• Недостаточность почек.
• Болезни печени.

Тимьян или чабрец – полезное растение, которое действительно помогает улучшить здоровье и работу внутренних органов. Напитки из него повышают жизненные силы, укрепляют иммунитет и защитные свойства организма. Главное, нужно знать особенности приготовления и употребления чаев из лечебной травы, чтобы они не нанесли возможный вред здоровью.