Ароматная душица на страже вашего здоровья

Душица или орегано является известным растением, которое часто применяют в качестве приправы ко многим блюдам. Но ведь оно нашло применение не только в области кулинарии, благодаря высокому содержанию витаминов и питательных веществ трава применяется в народной медицине. Из нее делают различные лекарственные средства, которые способны избавить от многих недугов, а также они улучшают общее самочувствие, повышают иммунную систему и благотворно воздействуют на функционирование всех внутренних систем.

Полезные свойства

Польза душицы известна с давних времен, тогда она ценилась благодаря наличию в составе множества эфирных масел. Они являются природными антибиотиками, которые способны быстро устранить инфекцию в организме и остановить процесс размножения опасных микробов.

Помимо эфирных масел в основе орегано имеются другие, не менее важные элементы:

• Витамины – К, Е, А.
• Аскорбиновая кислота.
• Тимол.
• Карваклол.
• Дубильные вещества.
• Макро- и микроэлементы – калий, магний, железо, марганец, кальций.

Богатый состав делает пряную траву особенно востребованной. При употреблении растения в виде приправы, отваров и других лечебных средств происходят следующие положительные процессы:

• Быстро исчезают сильные отеки.
• Улучшается отхождение мокроты, которая часто образуется во время болезней верхних дыхательных путей.
• Средства из душицы подавляют развитие и распространение воспалительных процессов.
• Проходят болевые ощущения в области горла.
• Ускоряется процесс заживления язвенных поражений.
• Снижается риск образования вздутия живота, колик в области кишечника.
• Улучшается работа почек. Душица способствует быстрому выведению из организма лишней жидкости.
• Трава оказывает благотворное влияние на работу органов мочеполовой системы.
• Улучшается сон, исчезает бессонница.
• Нормализуется эмоциональное состояние, улучшается настроение, проходят неврозы, исчезает сильная усталость.
• Средства из душицы избавляют от головной боли.
• Очищается кожа, проходят дерматологические болезни.

Как приготовить чай из душицы

Душица является известной пряностью, которую применяют для улучшения вкуса разных блюд. Из нее можно сделать ароматный и бодрящий чай. Он оказывает положительное воздействие на общее состояние, заряжает энергией, улучшает эмоциональное состояние, повышает иммунитет.

При приготовлении стоит выполнять следующие рекомендации:

• Подготавливается заварной чайник. Его нужно хорошо промыть и ополоснуть кипятком.
• Далее в чайник засыпается 2 ч. ложки растительного сырья.
• Душицу необходимо залить 500 мл горячей воды.
• Прикрывается крышкой и настаивается 10 минут.
• Готовый чай можно разливать по стаканам.

Для улучшения вкуса в чай можно добавить немного сахара и перемешать. Часто напиток пьют вместе со сливками, они смягчают вкус. А чтобы повысить пользу чая его можно делать вместе с мятой (убирает головные боли). Часто его делают с добавлением травяного сбора – зверобоя, чабреца, иван-чая, это сочетание оказывает положительное влияние на состояние, укрепляет иммунную систему, очищает организм от паразитов.

Противопоказания

Несмотря на высокую пользу, душица имеет противопоказания. Ее не стоит использовать в следующих случаях:

• Период беременности.
• При повышенной кислотности желудка.
• При наличии язвенного заболевания желудка.
• Гипертоническое заболевание.
• Проблемы с сердцем и сосудами.
• Аллергия.
• Слабое зрение.
• Не рекомендуется принимать средства из орегано мужчинам, потому что трава может снижать потенцию.

При применении травы и средств из нее практически никогда не возникает побочных эффектов. Главное, нужно соблюдать дозировки и не злоупотреблять пряностью. При правильном приеме она сможет существенно улучшить здоровье и укрепить иммунитет.