Жизнь без алкоголя

загрузка...
Жизнь без алкоголя
 

Проблема повсеместного пьянства сегодня как нельзя актуальна: пьют все – женщины и мужчины, взрослые и юные, веселые и грустные, смелые и трусливые. Кто-то выпивает за компанию, кто-то – по случаю торжества, а кто-то – просто потому, что без алкоголя уже свою жизнь не представляет. Удивительно, но сегодня очень сложно найти человека, которые за все свое существование не выпил ни грамма спиртного, или же того, кто когда-то пил, но, осознав все прелести трезвой жизни, с алкоголем «завязал» совершенно. 

Человек, который употребляет спиртные напитки пусть не часто, но все таки регулярно (даже и в случае все тех же праздников), однозначно знаком со всеми возможными «прелестями» слишком тесного знакомства с алкоголем. Знает и про то, что спиртные напитки по большому счету – отрава и наркотик, который способен привязать к себе самыми крепкими узами; в случае злоупотребления разрушает здоровье, а нередко и жизнь, значительно влияет на продуктивность работы и чистоту мышления. И редко кто задумывается, что ведь существует и другая жизнь – жизнь без алкоголя. Жизнь без боязни наделать глупостей в состоянии алкогольной эйфории, жизнь без страха потерять любимого человека по причине частого употребления спиртного, жизнь с ясной и легкой головой каждое утро, жизнь, наполненная энергией и весельем – но не «пьяным», а природным и естественным.  

Внимание!
загрузка...

Людям, имеющим крепкую дружбу с алкоголем, безусловно, очень сложно расстаться с этим специфическим «другом». Решение отказаться от спиртных напитков целиком и полностью нередко дается им нелегко, а отказ и некоторое время трезвости проходит в тревоге и самобичевании: алкогольная зависимость не зря считается сложной и коварной болезнью. На первых порах жизнь без алкоголя, если до этого он присутствовал в жизни ежедневно, может показаться сущим адом: на восстановление организма после чрезмерных возлияний, на возобновление нормальных мыслительных процессов и «чистой» работы мозга потребуется некоторое время. И в это время возле решившегося обязательно должны быть родные и близкие, а само время – заполнено ни в коем случае не одиночеством, а максимальной активностью. Той, которая возможна в первое время пути по жизни без алкоголя.

Но это – всего лишь первых 2-3 месяца (или вдвое больше в тяжелых случаях): этого времени, как правило, хватает на реабилитацию организма и адаптацию к новому образу жизни. А затем – совсем новые, давно забытые ощущения, новые возможности и радости, которые открывает жизнь без алкоголя. Это – и общение с родными, которое часто заменялось посиделками с друзьями-однокашниками; и покупка пускай безделушки, но все же подарка детям или жене, на которые так часто не хватало денег в силу растраты их на спиртное. Жизнь без алкоголя дает шанс не только восстановить нормальные отношения в семье, но и больше времени проводить с детьми, подавая им хороший пример и уча правильной «трезвой» жизни. 

Спиртное, даже в небольших количествах, значительно влияет на общий тонус организма; подавляет аппетит, но при этом, в силу калорийности, увеличивает шансы столкнутся с лишним весом; повышает риск возникновения многих заболеваний – нарушений работы печени, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой и нервной  систем. Алкоголь вообще сильно снижает иммунитет и сопротивляемость организма атаке вирусов и инфекций. Можно только со страхом представлять, как прямо пропорционально возрастают все эти риски со все большим привыканием к спиртным напиткам. Так вот жизнь без алкоголя  дает возможность избежать всех этих последствий алкогольных возлияний, больше того – увеличивает продолжительность самой жизни. 

Мозг, избавившись от плена алкогольных иллюзий, начинает работать лучше и четче, мысли становятся стройней, мышление чище и гибче. Сон – крепче; сексуальное желание и сексуальные возможности – больше; тонус тела и организм в целом – выше. Жизнь без алкоголя оставляет время на занятия спортом и собственной внешностью, разрешает просыпаться без головной боли наутро, очередных угрызений совести, попыток вспомнить и восстановить события вчерашнего дня, скрытые алкогольной дымкой.

А еще жизнь без алкоголя – это возможность работать вдвое продуктивней, работу выполнять быстро и с удовольствием, показывая лучшие результаты. Соответственно, возможность все более высокого заработка повышается, а деловые контакты нарабатываются – даже без сопровождающих полтишка. 

Не исключено, что трезвость будет окружающим невыносима: люди в большинстве воем не любят, когда кто-то выделяется из толпы. Нередко для выпивающих людей тот, кто не пьет, «завтра родину продаст», «чем-то больной» и другие возможные варианты. У непьющих людей сразу сокращается круг общения – с ними ни пивка не выпьешь, ни задушевные разговорчики, сопровождающиеся чередой рюмочек, не поведешь. Но такую ситуацию можно рассматривать как еще один дополнительный бонус: отказ от спиртного дает возможность определить, кто и правда был и остается другом, а кто был и остался в прошлом – сегодня уже ненужным собутыльником. Жизнь все расставляет по своим местам. А жизнь без алкоголя к тому же еще и дает возможность увеличить свои возможности и умножить способности.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ
загрузка...

Специально для skazhynet.ru – Татьяна Аргамакова

загрузка...
Важно знать
загрузка...
×