Как витамин Е останавливает процессы старения.

Витамин Е является уникальным веществом, которое оказывает комплексное воздействие на организм. Но в первую очередь компонент замедляет процессы старения, которые особенно ускоряются после 40 лет. При регулярном употреблении пищи с высоким содержанием токоферола существенно улучшается внешний вид – кожа приобретает свежий оттенок, все морщины разравниваются, волосы и ногтевые пластины становятся крепкими. И это еще не все полезные качества витамина Е.

Как витамин Е воздействует на кожу

Токоферол или витамин Е считается ценным веществом, которое представляет огромную пользу для всего организма. Но все же главная его функция состоит в омолаживающем воздействии на кожный покров. Витамин встречается во многих аптеках в виде капсул и в форме масла, которое предназначено для наружного применения.

Токоферол оказывает комплексное воздействие на кожный покров. Он улучшает его состояние, разравнивает морщины, повышает упругость. И это лишь небольшая часть полезных свойств витамина Е.

Среди основных положительных воздействий токоферола на кожный покров стоит выделить следующие:

• Обеспечивает глубокое питание и увлажнение эпидермиса. Витамин восстанавливает водно-солевой баланс, предотвращает сильную сухость и шелушение;
• Оказывают подтягивающее воздействие. Уже после первого приема витамина Е можно будет заметить существенные улучшения внешнего вида кожи – по контуру лица и области век она будет более упругой, подтянутой;

• Вызывает естественное восстановление поврежденных клеток дермы. При поступлении токоферола в организм запускается процесс выработки коллагена, это приводит к быстрому разглаживанию морщин;
• Вещество оказывает положительное воздействие на кровообращение, делает его более сильным. В результате этого к клеткам поступает больше питательных компонентов, витаминов;
• Освежает внешний вид лица, устраняет все проявления усталости, переутомления. Токоферол полностью избавляет от синяков под глазами, отеков, придает лицу сияние и здоровье;
• Оказывает осветляющее действие на кожу. Благодаря этому средства с содержанием витамине Е отлично выводят пигментные пятная, которые портят внешний вид лица. Также они справляются с проявлениями аллергических реакций, убирают покраснения, высыпания, устраняют жжение и зуд.

Средства с содержанием витамина Е замедляют процессы старения в глубинах эпидермиса. Это осуществляется за счет сильных антиоксидантных свойств, токоферол защищает организм от действия свободных радикалов, которые постепенно накапливаются в организме, приводят к разрушению и гибели клеток.

Как применять в чистом виде

В аптеках часто встречается токоферол в виде капсул. Их стоит принимать для улучшения здоровья, укрепления иммунитета и омоложения кожного покрова. Но все же нужно знать особенности их использования:

• Перед применением лицо рекомендуется тщательно очистить от косметических средств. Для этого можно воспользоваться специальными средствами для умывания – пенку или гель;
• Далее лицо нужно хорошо смочить водой. Он не должно быть сухим. Для этих целей стоит использовать фильтрованную воду, термальное средство или минеральную воду без газа;
• После стоит кожу лица обработать маслом с токоферолом и оставить на 10 минут;
• Далее все смывается теплой водой, а на кожу лица можно нанести любой крем с увлажняющим действием.

Маски с витамином Е

В домашних условиях можно делать разнообразные маски для лица. Для их приготовления можно применять масло с содержанием витамина Е. Их стоит делать регулярно, и уже через несколько дней можно будет увидеть первые изменения – кожа станет свежей, упругой, а все мелкие морщины исчезнут.

Маска с глицерином

Для приготовления маски потребуются следующие компоненты:

• Масло с содержанием Е из капсулы – 1 ч.ложка;
• Глицерин – 15 мл;
• Сок алоэ – 1 ст.ложка.

Все компоненты стоит поместить в небольшую емкость и тщательно перемешать. Перед нанесением смеси лицо хорошо очищается от грязи. Далее масса наносится на кожу равномерным слоем. Держать маску стоит не больше 30 минут. После все можно смыть теплой водой, на лицо можно нанести увлажняющий крем.

С косметической глиной

На кожу лица оказывает хорошее воздействие маска с содержанием масла и косметической глины. Омоложение можно будет заметить уже после первого применения.

Для приготовления маски потребуются следующие ингредиенты:

• Белая косметическая глина – 10 грамм;
• Свежий сок огурца – 5 грамм;
• Масло с содержанием витамина Е – 5-6 капель.

Сухую глину стоит поместить в миску, в нее вливается сок огурца и масло. Все компоненты нужно хорошо размешать до получения однородной массы. Перед нанесением лицо требуется хорошо очистить. Далее масса наносится на кожу равномерным слоем и оставляется на 15-20 минут.

После смесь смывается теплой водой. В конце лицо можно смазать любым увлажняющим кремом, но он не должен быть слишком жирным, кожа должна дышать.

Маска на ночь

Масло с содержанием витамина Е стоит применять на ночью. Средство напитает кожу, разгладит морщины, а утром покров станет более свежим и упругим.

Для маски нужно взять компоненты из списка:

• Масло какао – 1 ст.ложка;
• Масло токоферола – 1 ст.ложка;
• Облепиховое масло – 1 ст.ложка.

Первым делом следует на водяной бане растопить какао-масло. Далее в теплую смесь подливается масло токоферола и облепихи. Все хорошо размешивается. Смесь стоит нанести на поверхность век, на область под глазами. Далее накладывается пергаментная бумага, чтобы средство не растеклось.

Держать маску следует в течение 15 минут. После этого все хорошо смывается теплой водой. Желательно маску делать за 2-3 часа до сна.

Вышеперечисленные маски стоит проводить каждый день, их можно чередовать. И уже через неделю вы сможете увидеть первые улучшения – кожа станет более свежей, упругой, ровной, все мелкие морщинки и возрастные увядания полностью исчезнут.