Как убедить человека бросить пить

Почти у каждого из нас есть друг, близкий, или просто знакомый человек, который злоупотребляет алкоголем. Мы удивляемся, пытаемся помочь по мере желания и сил, но вместо благодарности видим лишь обиды и непонимание. Да и как можно помочь человеку, который не считает себя алкоголиком? Он думает, что в любой момент может прекратить, и мы охотно в это верим. Еще бы! Ведь это полностью совпадает с нашим желанием.

Но проходит время, и опять те же грабли лупят все по той же голове. При первом удобном случае пьющий вновь готов рисковать здоровьем, ради сомнительного, краткосрочного удовольствия. «Он лгун и безвольная тряпка!» – с возмущением воскликнете вы и будете неправы. Ваш близкий не может сам справиться с пагубной страстью, ему нужна помощь. Но чтобы ответить на вопрос, как убедить человека бросить пить и возможно ли это в принципе, вы должны понять, что же такое алкоголизм.

Алкоголизм – болезнь или порок

Угрозу, скрытую за внешне привлекательной оболочкой стеклянной бутылки, алкоголики не способны адекватно воспринимать. «Ну, подумаешь, выпил, так все пьют, и я не больше других пью» – стандартный ответ, любого пьющего человека. Даже понимая всю пагубность последствий употребления спиртного, такие люди не способны себя контролировать. У них вырабатывается зависимость от алкоголя.

А что такое зависимость? Это ощущаемая человеком навязчивая необходимость, побуждающая его к определенному действию. «Значит это болезнь и ее можно лечить!» – будет ваш ответ. И да, и нет – все зависит от того, как к себе относится алкоголик.
В большинстве случаев, он не считает себя больным. Тяга выпить есть, опьянение он чувствует, по утрам похмелье наносит точечные удары в голову. А вот зависимость как-то не ощущается. Сердце пошаливает, печень болит, а зависимость не болит.

Она шалунья эфемерная – ее нельзя исследовать, нет таких анализов, в результате которых врач сможет поставить точный диагноз.

Вот и получается, человек сам должен принять решение: либо он осознает, что не в силах контролировать свои поступки, тогда это болезнь. Как и любая другая болезнь, ее нужно лечить. Продолжая отрицать свое заболевание, человек не может считаться больным, а значит это порок, связанный с определенными чертами человека и помочь в таком случае практически нельзя. Невозможно оказать помощь человеку, который ее отвергает.

Бороться или уйти?

Так что же делать в том случае, когда человек практически ни в какую, не соглашается признавать себя больным, полностью отрицая существование проблемы? Нужно ли бороться за него? Реально ли переломить ситуацию в свою пользу? Может проще уйти? Ведь жизнь одна, и она не для того, чтобы положить ее на алтарь борьбы с пьянством.

Прежде чем ответить на эти далеко не простые вопросы, представьте себе одну ситуацию, когда невменяемый человек бегает с автоматом по городу и угрожает убить вас, а заодно и себя. Возможно, автомат детский или что еще лучше – китайский, он заклинит после первого же выстрела. А может, у него и патронов то нет, и угрозы для вашей жизни он не представляет. Но все же лучше убежать и хорошо, когда есть такая возможность. А идеальный вариант – забрать из его рук оружие и таким образом спасти как минимум две жизни, одна из которых ваша.

В случае с алкоголиком можно провести такую же аналогию, поскольку человек становится неуправляем, и ожидать от него можно чего угодно. Только разница в том, что в силу различных причин, убежать далеко не всегда возможно. Остается только одно: «забрать оружие». Но как это сделать? Как убедить человека бросить пить?

Если не можешь изменить ситуацию, измени свое отношение к ней

• Поменять свое отношение. Как бы ни показалось странным, однако это самое первое, что нужно сделать. Пагубные привычки пьющего человека, уговорами и криками не изменить, и положительного результата не добиться. Манипулируя или угрожая ему, вы толкаете его на путь одиночества, провоцируете желание выпить еще больше и таким образом хоть на время уйти от проблем.
• Не пытайтесь запрещать и контролировать употребление спиртного. Как бы вам ни хотелось полностью запретить ему пить, вы ничего этим не добьетесь. Он всегда найдет, где и с кем выпить, если, конечно, вы не держите его сутками взаперти.
• Не замалчивайте проблему. Сделать вид, что проблема не существует – не означает, что она решена. Зачастую не хочется выносить «сор из избы», тем самым усугубляя сложившуюся ситуацию. «Можно и дальше продолжать пить, все равно никто не узнает» – для алкоголика это идеальная ситуация.

Как убедить человека бросить пить – практические советы

Алкоголизм – это такая же болезнь, как и любая другая. Не ждите быстрого результата – человеку нужно время осмыслить, подумать, оценить все «за» и «против», чтобы сделать правильный выбор. Но даже при всем его искреннем желании, невозможно обойтись без помощи врачей. Ваша задача подтолкнуть его к тому первому шагу, с которого и начнется путь к излечению, его путь к нормальной, прежней жизни.  

1. Помогите своему близкому преодолеть чувство стыда и вины. Как правило, это основная причина, почему алкоголик не может признать себя больным. После выхода из очередного запоя ему безумно стыдно за свое поведение. Чтобы заглушить эти чувства, он вновь «обращается» к бутылке.
2. Ищите человека, пережившего подобную проблему. Всегда можно найти среди своего окружения людей, которые прошли через эту болезнь и вышли из нее победителем. Такие люди, как правило, стараются помочь себе подобным. Их опыт в борьбе с болезнью, их советы бывают очень полезны для желающих избавиться от зависимости.
3. Поменяйте его приоритеты. Помогите ему вспомнить, каким он был до того как «зеленый змий» встал между вами. Напоминайте при каждом случае о том, какими счастливыми были его улыбка и глаза, когда он играл в шахматы с сыном, или ходил с вами в кино.
4. Старайтесь расширить или вернуть его круг интересов. Увлеченный человек – счастливый человек, ему не нужны. Рыбалка, шашки, разгадывания кроссвордов, а может он писал нелепые стихи, над которыми все смеялись – что угодно, лишь бы это могло пробудить его интерес к нормальной жизни, помогло ему расставить правильно приоритеты.
5. Обращайтесь к врачам, выбрав подходящий для этого момент. Когда у человека возникнет острое желание вернуться к прежней жизни, появится глубокая мотивация бросить пить. Самое время обратиться к врачам, в данной ситуации они уже смогут ему помочь.

Все в ваших руках

В борьбе за человека, все средства хороши, если они разумны и адекватны. Не боритесь с пьянством, боритесь за человека! Не агитируйте за жизнь без алкоголя – покажите ее привлекательность. Найдите стимулы, которые помогут отказаться пьющему от привычного для него образа жизни. Не уставайте показывать ему, как дорог он семье, детям, своим родителям. Внимание и участие со стороны близких является мощным мотиватором, достаточно сильным, чтобы пробудить желание излечиться.

«И это все?» – спросите вы. Конечно нет! Это лишь начало. Ваше общее начало на долгом пути к выздоровлению. И помните: ваше будущее еще не наступило, но вы его конструируете уже сегодня.

Специально для skazhynet.ru VadymSolo