Почему отказ от алкоголя вызывает проблемы со здоровьем

Отказ от алкоголя может негативно отразиться на здоровье. Несмотря на то, что систематическое употребление спиртных напитков вызывает серьезные расстройства в организме, то и полное их исключение также может привести к неприятным последствиям. Это связано с тем, что организм испытывает сильный стресс, ему тяжело снова настроиться. на жизнь без алкоголя. Но в любом случае его исключение принесет больше пользы.

Начальные последствия отказа от алкоголя

Не стоит думать, что если из жизни убрать алкоголь, то сразу станет лучше. Это не так, потому что организм привыкает к постоянному поступлению спиртного, а если резко перестать его употреблять, то это будет сильным стрессом. И чем дольше был период употребления алкоголя, тем  болезненнее будет протекать восстановительный процесс.

В первые дни отказа могут отмечаться следующие неприятные состояния:

• Сильные головные боли, иногда они бывают просто нестерпимыми. Это происходит из-за спазмирования сосудов, на фоне этого развиваются симптомы явной мигрени с острым характером;
• Проявляется похмельный синдром. В первые дни после отказа от алкогольных напитков у человека наблюдается сильная «ломка», она приобретает хронический характер. Важно проявить силу воли и пережить данное состояние, чтобы не сорваться и снова не уйти в запой;
• Болевые ощущения в мышцах. Боль с ноющим характером возникает во всем теле. Иногда может проявляться ломота, озноб.

Особенно тяжело приходится в первые дни. В этот период в организме отмечается сильная интоксикация, которая провоцирует сильное ухудшение состояния. Неприятные симптомы можно устранить при помощи анальгезирующих средств, но они действуют кратковременно. Важно стойко перенести этот период, не сорваться, иначе все усилия пойдут насмарку.

Развитие абстинентного синдрома

При отказе от алкоголя у человека проявляется абстинентный синдром. Особенно явно он протекает при длительном запое или при употреблении спиртных напитков в больших количествах.

При абстинентном синдроме наблюдаются следующие негативные симптомы:

• Сильные головные боли;
• Дрожь в руках и ногах;
• Частая тошнота, рвота, это возникает на фоне сильной интоксикации;
• Во всем теле отмечается сильная слабость;
• Ухудшается память, нарушается мышление, внимание;
• Развивается беспричинный страх, тревожность;
• У человека начинают развиваться слуховые галлюцинации, непонятные зрительные видения.

Абстинентный синдром протекает достаточно тяжело. Человек испытывает сильную слабость в теле, он становится нетрудоспособным. Ему тяжело выйти из данного состояния самостоятельно, поэтому важно оказать помощь. Чтобы все негативные проявления прошли через 3-4 дня, стоит провести специальное лечение и очистку организма.

Проблемы с психикой

После отказа от алкоголя человек может потерять уверенность в себе, у него снижается самооценка. Ему будет казаться, что мир стал мрачным, потерял краски, все к нему относятся враждебно. На фоне этого может развиться тяжелая депрессия. В результате могут появиться следующие расстройства:

• Человек теряет положительные эмоции, он перестает радоваться простым вещам, у него наблюдается полная апатия;
• Жизнь воспринимается негативно, пропадает желание жить;
• После отрезвления появляется чувство раскаяния и вины;
• Сильное раздражение;
• Агрессивность.

Проблемы наблюдаются в течение 3-4 дней после отказа употребления алкоголя. После того как организм очищается от этанола, спиртов и вредных продуктов распада, психика восстанавливается и все депрессивные проявления исчезают.

Но иногда депрессия может стать затяжной. После того как человек перестает употреблять спиртное, возвращается к здоровому образу жизни, старается восстановить форму и здоровье, все равно его жизнь кажется серой и мрачной. Он начинает вспоминать состояние, когда он употреблял алкоголь, ему кажется, что он единственное спасение от всех проблем. В этом случае важно проявить силу воли и выдержку, но лучше обратиться за помощью к специалисту.

Другие проблемы

Если алкоголик решил завязать со спиртным, настроился на здоровый образ жизни, то он должен помнить, что на начальном этапе придется нелегко. Дело в том, что при употреблении алкоголя мозг не чувствует, что имеются определенные проблемы со здоровьем, он их просто не замечает. А вот после отказа от спиртных напитков все они могут обостриться.

После отказа от спиртного могут проявляться следующие проблемы со здоровьем:

• Ослабевает иммунная система;
• Обостряются хронические болезни;
• Человек становится раздражительным, нервным;
• Проявляются проблемы с желудком и кишечником;
• Часто наблюдаются нарушения в работе сердца;
• Развивается гипертония;
• После отказа от алкоголя человек замечает, что внешний вид уже не такой, как был прежде. Спиртное ускоряет процесс старения.

Несмотря на все это, отказ от алкоголя все равно пойдет на пользу организму. Если взяться за здоровье, то можно устранить все неприятные проблемы. Главное нужно вовремя понять, что алкоголизм – это зло.