Черный чай: такого о нем вы еще не знали

Черный чай – любимый напиток людей всего мира. Без него не обходится ни одно застолье, особенно если на нем присутствуют разные сладости и десерты. Ароматный и бодрящий напиток обладает отменным вкусом, а после его употребления повышается энергия, человек чувствует резкий подъем сил. Кроме того, чай улучшает работу внутренних органов, оказывает благотворное влияние на общее состояние. Но это еще не все полезные свойства, которыми обладает этот напиток.

Обладает антиоксидантными свойствами

Антиоксиданты считаются уникальными веществами, которые представляют огромную пользу для здоровья. Они очищают организм от свободных радикалов, уменьшают степень повреждения клеток в организме. Все это положительно отражается на внешнем виде, приостанавливается процесс старения, разглаживаются морщины, и повышается упругость кожного покрова.

В составе черного чая имеются полифенолы. Они являются типом антиоксидантов, которые имеют важное значение для здоровья человека. Полифенолы объединяют целую группу антиоксидантных компонентов – катехины, теафлавины, теарубигины.

Многочисленные исследования помогли определить, что катехины оказывают благотворное воздействие на работу внутренних органов. Они повышают иммунную систему, укрепляют защитные свойства организма. Кроме того, они способствуют быстрому сжиганию лишнего жира.

Тефлавины уменьшают риск развития сахарного диабета, ожирения, они снижают показатели вредного холестерина и сахара в крови.

Ускоряет заживление порезов и царапин

В черном чае имеется высокое содержание дубильных веществ, которые обладают вяжущими свойствами. Это значит, что напиток способен быстро остановить сильное кровотечение из ран и царапин. Если вдруг вы поранились, порезались, то можно смочить небольшой кусочек салфетки или бинта в чае и приложить к повреждению. Вы сразу почувствуете облегчение, боль исчезнет, прекратится кровотечение.

Поднимает иммунную систему

Черный чай повышает иммунитет и укрепляет защитные свойства организма. Это было доказано научными исследованиями, в ходе которых использовались разные виды чая, фрукты и овощи. Самые лучшие свойства показали зеленый и черный чаи. Они во много раз превзошли полезные фрукты, овощи. Если вы хотите чувствовать себя хорошо и быть здоровым, то каждый день можете смело выпивать несколько чашек черного чая.

Оказывает положительное влияние на десна

В составе черного чая имеются вяжущие дубильные компоненты. Именно они избавляют от сильного воспаления, устраняют опухоли и отеки, останавливают кровотечение. Если у вас часто кровоточат и опухают десна, то можно к ним прикладывать пакетики с чаем. Положительный результат можно будет увидеть уже через несколько сеансов. Дополнительно чай можно применять для полоскания ротовой полости.

Укрепляет здоровье сердца и сосудов

Черный чайный напиток оказывает благотворное воздействие на состояние сердца и сосудов. Одна чашечка крепкого черного чая хорошо стимулирует кровообращение в сосудах сердце. В результате этого улучшается деятельность сердечной мышцы, укрепляется структура сосудов.

Черный чай выводит вредный холестерин из крови, устраняет холестериновые бляшки в сосудах. Если регулярно употреблять этот бодрящий напиток, то стенки сосудов станут намного крепче. Кроме этого он снижает риск развития многих опасных болезней сердечно-сосудистой системы – инсульта, инфаркта, атеросклероза. Ученые рекомендуют в день выпивать не менее 3 чашек черного чая.

Профилактика рака

Многочисленные научные исследования определили, что антиоксиданты, которые имеются в состав чая – катехины и полифенолы, способны предотвратить некоторые разновидности рака. Если женщины будут регулярно пить черный чай без добавок (молока, сливок), то у них во много раз снизится риск появления онкологии яичников, молочных желез.

Черный чай снимает сильное раздражение глаз

Черный чай хорошо помогает при сильной сухости глаз и раздражении. Он считается недорогим и доступным народным средством для устранения неприятного напряжения.

Как использовать:

• Замочите несколько пакетиков с черным чаем в теплой воде и оставьте в ней 10 минут.
• После хорошо отожмите их от лишней жидкости.
• Затем пакетики нужно приложить к глазам.
• Оставьте их минут на 5-7.

Процедура поможет избавиться от сильного покраснения, раздражения, воспаления глаз.

Помогает облегчить течение аллергии

В составе чая имеется высокое содержание флавоноидов, которые производят определенные химические вещества. Именно они и защищают от определенных воспалений и раздражений. Если каждый день выпивать по несколько чашек чая, то можно избавиться от многих неприятных симптомов аллергии.

Оказывает положительное воздействие на ЖКТ

В составе черного чая имеются танины, которые оказывают терапевтический эффект на желудок и кишечник. Также они ускоряют обмен веществ. Чашка свежезаваренного напитка способна быстро устранить начальные проявления диареи.

Многочисленные научные исследования определили, что черный чай способен защитить организм от вредных кишечных бактерий, которые провоцируют кишечные расстройства и отравления.

Избавляет от герпеса

Флавоноиды и кофеин оказывают ингибирующее воздействие на рост вируса герпеса. По этой причине при появлении первых признаков простуды на губах стоит приложить холодный пакетик чая к пораженной области и оставить на 10 минут. Процедуру стоит повторять по 3-4 раза в день. Это намного ускорит процесс заживления герпеса.

Черный чай – целебный напиток, который обладает разнообразными полезными свойствами. По этой причине его обязательно нужно включать в каждодневный рацион. Напиток отлично снимает усталость и нервное напряжение, поэтому его можно пить после тяжелого рабочего дня.