Сколько выпить водки, чтобы не опьянеть

Что такое водка, знают все, а вот как ее правильно пить, да при этом еще и не пьянеть, только единицы. Для того чтобы разобраться в этом вопросе, нужно понимать, что представляет собой водка и какое влияние на организм она оказывает.

Все о водке

То, что водка вредна – понятно каждому. А если выпить ее много, то риск развития опасных патологий существенно возрастает. Нет органа, который бы не страдал от этого крепкого алкогольного напитка. Растет уровень холестерина, а значит, страдает сердце, клетки мозга голодают при недостатке кислорода, кожа теряет эластичность, а желудок постепенно изъязвляется. Также страдают печень, кишечник, ухудшается картина крови.

Но, даже учитывая это, люди пили, пьют и будут пить. Это помогает расслабиться после трудного дня, добиться легкой эйфории, избежать тяжелого стресса. Если отказаться от алкоголя никак не выходит, нужно выяснить, как же пить его правильно.

Как пить водку

Если планируется крупное застолье и объемы выпитого могут быть существенными, нужно подготовиться заранее. Есть такое понятие, как «прививка». Суть заключается в том, чтобы за 3-4 часа до застолья выпить 50 мл водки. Так организм заранее начнет вырабатывать нужные ферменты. За час до гулянья нужно съесть что-то жирное, например, бутерброд с маслом.

Чтобы алкоголь не всасывался в кровь, можно за полчаса до его приема выпить 6-7 таблеток активированного угля.

Не стоит запивать водку водой, в крайнем случае, минеральной негазированной или натуральным соком. Объясняется это тем, что при попадании крепкого алкоголя организм вырабатывает ферменты, нейтрализующие его, если же выпить воды, крепость снижается, и спирты свободно всасываются в стенки желудка. За счет этого опьянение наступит быстрее.

Важно грамотно подобрать закуски. Они должны быть питательными, например жареное мясо, рыба, салаты и супы, соленья и маринады. Существуют также правила:

• Не пейте залпом, лучше разделите рюмку на несколько частей.
• Перерыв между первой и второй рюмкой должен быть минут двадцать.
• Если не хочется пить или напиток стал неприятен, лучше отказаться от него.
• Не смешивайте алкоголь.
• Плотно закусывайте, а за 3 часа выпейте пару сырых яиц.

Что касается того, сколько можно выпить водки, то тут все индивидуально. В среднем у человека массой до 70 кг следующие параметры:

• Мозг начинает испытывать сложности при выпитых 60 г водки.
• Печень имеет порог токсичности 285 мл воды.
• В сутки максимально допустимо до 538 мл водки. Восстанавливаться после такого застолья организм будет 7-8 дней.
• Беспохмельная доза равна 3,85 мл на каждый кг веса.

Стоит учесть, что пожилые люди дольше восстанавливается после выпитого алкоголя. Кроме того, у женщин быстрее развивается зависимость.