Одуванчик: маленький желтый лекарь

одуванчик

Одуванчик – красивое растение с ярко-желтыми цветками, которое обычно появляется весной с наступлением тепла в конце апреля – начале мая. Однако многие люди воспринимают его как надоедливый сорняк, особенно если он заполняет дачный участок или огород, поэтому они сразу же начинают его вырывать. Но все же не стоит так пренебрежительно относиться к нему, потому что одуванчик обладает огромной пользой для организма. В его составе имеется множество витаминов, питательных веществ. В народной медицине его даже называют «эликсиром здоровья» или «маленьким желтым лекарем».

Полезные свойства

Казалось бы, сорное и надоедливое растение, а если начать углубленно изучать состав и свойства, то, наверное, мало кто поверит, что одуванчик является уникальным даром природы, который способен избавить от множества болезней.

Но все же для начала рассмотрим состав этого желтого растительного лекарства:

  • Различные витамины – группа В, А, С, К, РР, Е. Содержание витамина А составляет 5,85 мг, и это больше, чем в моркови.
  • Минеральные компоненты – кальций, цинк, фосфор, марганец, бор, железо, калий, селен, кремний, натрий и другие.
  • В составе имеются горечи, которые имеют важное значение для организма человека.
  • В составе корней растения имеются природные заменители сахара и крахмала.
  • Органические кислоты.

польза одуванчика

Все эти составляющие вещества делают одуванчик настоящим кладом для здоровья человека. Разные отвары, настойки и другие средства из этого растения оказывают следующие полезные воздействия:

  • Повышают иммунитет, укрепляют организм, усиливают его сопротивляемость к различным заболеваниям.
  • Очищают от токсинов, шлаков, вредных веществ.
  • Благодаря тому, что в составе одуванчика имеются горечи, его применение позволяет избавить органы пищеварения от различных паразитов.
  • Помогают быстрее справиться с простудными заболеваниями.
  • Оказывают благотворное воздействие на деятельность сердца и сосудов.
  • Повышают гемоглобин в крови, избавляют от анемии.
  • Улучшают работу желудка, кишечника.
  • Повышают остроту зрения.
  • Избавляют от различных проблем с репродуктивной системой у женщин и мужчин.
  • Оказывают успокаивающее воздействие на нервную систему, устраняют стрессы, неврозы, депрессии, нормализуют сон.
  • Улучшают состояние кожного покрова и волос.
  • Ускоряют заживление ран, порезов, ожогов.
  • Приводят в норму обмен веществ.
  • Благотворно влияют на работу печени.
  • Оказывают сильный мочегонный эффект.

Что можно сделать из одуванчика

Средства из одуванчика способны заменить аптечные препараты. Они помогают улучшить функционирование всех внутренних органов, укрепляют иммунитет, оказывают благотворное влияние на эмоциональное состояние.

чай с одуванчиком

Можно бесконечно перечислять от чего помогает это растение, но лучше рассмотреть основные средства, которые можно из него сделать:

  • Отвар. Небольшое количество корней растения следует нарезать на кусочки и просушить на разогретой сковороде несколько минут. Далее в емкость всыпается 1 ч. ложка сырья и заливается стаканом горячей воды. Затем все проваривается в течение 20 минут. В конце отвар следует остудить. Пить его можно в виде чая.
  • Настой. В емкость всыпается 1 ст. ложка сухих корней и листьев, все заливается 200 граммами горячей воды. Далее прикрывается крышкой. Через час процеживается. Пить за раз нужно 50 грамм. В сутки принимается 4 раза за 30 минут до еды.
  • Масло. 1 часть измельченных корней смешивается с 4 частями растительного масла. Настаивать нужно в течение 10 дней, а затем процеживается. Средство помогает при ранах, порезах, ожогах.

Перед тем как использовать любое средство из одуванчика, стоит проконсультироваться с врачом. Отвары и настои не стоит применять при проблемах с ЖКТ, аллергии, камнях в почках.