Влияние курения на мозг

 

Для того чтобы никотин начал воздействовать на клетки мозга, достаточно десяти секунд. Под его влиянием в клетках начинает образовываться норадреналин, дофамин, серотонин, гамма-аминомасляная кислота и глутамат.

Норадреналин отвечает за концентрацию внимания и активность головного мозга. Кроме того, под его воздействием увеличивается частота сердечных сокращений и дыхания, а также повышается артериальное давление. Несмотря на то, что благодаря этому веществу увеличивается работоспособность, следует учитывать, что при регулярном курении норадреналин начинает вырабатываться только после курения. Таким образом появляется зависимость.

Серотонин отвечает за эмоциональное состояние. Если в организме возникает недостаток этого вещества, то человек испытывает депрессивное состояние.

Дофамин вызывает чувство удовольствия. Для его образования необходимы витамин В6 и фенилаланин. Во время курения происходит чрезмерный расход витамина В6 и дофамин вырабатывается в недостаточном количестве. Именно поэтому многие курильщики испытывают чувство неудовлетворенности, злости и прочие негативные эмоции.

За спокойствие отвечает гамма-аминомасляная кислота. Это вещество также образуется с участием витамина В6, а его недостаток вызывает чувство паники и тревоги.

Курение и стресс

Бытует мнение, что курение помогает справиться со стрессом. Исследования доказали, что это чувство ошибочное и у курящих стрессовые ситуации возникают намного чаще, чем у некурящих. Дело в том, что при курении, под воздействием серотонина и дофамина, человек испытывает чувство радости.

В то же время при прекращении курения эти вещества перестают вырабатываться и наступает период голодания. В этом случае человек начинает искать сигарету, при этом он постоянно испытывает стресс до того момента, пока не получит очередную дозу никотина.

Таким образом, можно сделать вывод, что курение не только не вызывает положительные эмоции, но и может стать причиной возникновения стресса.

Табачная зависимость

На сегодняшний день табачная зависимость признана психиатрическим заболеванием. Причем это самое распространенное заболевание. На формирование табачной зависимости могут влиять психологические, генетические и возрастные факторы.

К генетическим особенностям можно отнести тот факт, что в семьях курящих выше риск развития зависимости. То есть у курящих родителей дети чаще начинают курить. Психологическими предрасположенностями является желание быть «такими, как все» и не отставать от модных веяний. Возраст также оказывает влияние на формирование зависимости. Доказано, что молодой мозг ей более подвержен.

Расстройства настроения при курении

При курении возникает замкнутый круг: плохое настроение – сигарета – хорошее настроение. Это объясняется тем, что после курения у человека повышается настроение. Через определенный промежуток времени действие никотина проходит и курильщик чувствует неудовлетворенность и снижение настроения. Именно поэтому считается, что у курильщиков «тяжелый» характер.

Кроме того, курение способно вызвать такое состояние, как гиперактивность и дефицит внимания. Причем эти нарушения чаще встречаются у курильщиков молодого возраста. Также замечено, что таким людям сложнее бросить курить и у них сильнее развит синдром отмены.

Ни для кого не секрет, что многие женщины курят для того, чтобы не набрать лишний вес. Никаких доказательств по поводу того, что курение помогает снизить вес, нет. Но зато доказано, что при отказе от сигарет, женщины, которые курили для снижения веса, начинают набирать его. В то же время у женщин, которые лишним весом не страдают, такого замечено не было.

Выводы

Учитывая механизм воздействия никотина на клетки мозга, можно сделать следующие выводы:

  1. Никотин способствует образованию гормона радости, что в свою очередь приводит к формированию зависимости.
  2. Под воздействием никотина сосуды мозга сужаются и наступает кислородное голодание. При этом возникают головные боли и снижение памяти.
  3. Вещества, содержащиеся в табачном дыме, влияют на выработку веществ, ответственных за настроение и уравновешенность.
  4. Особенно сильно заметно негативное влияние никотина на мозг людей, перенесших различные заболевания, например, сотрясение мозга или контузию.
  5. Самое серьезное заболевание, которое может вызвать курение – это рак мозга.

С каждой выкуренной сигаретой воздействие никотина на мозг усиливается. Однако достаточно бросить курить, чтобы организм начал сам себя восстанавливать. Только спустя несколько лет можно избавиться от всех негативных последствий вредной привычки. Но даже в первые дни человек начинает замечать положительный эффект от прекращения курения.

Специально для skazhynet.ru Букреева Ольга

 

Полезно знать
Кодирование от курения
Среди всевозможных методов, помогающих бросить курить, достаточно...
Хорошо сказал Бернард Шоу, сравнив сигарету с бикфордовым шнуром, где...
Никотин (C10H14N2) – азотосодержащее органическое соединение...
влияние курения на организм человека
Первые данные о влиянии курения на организм человека, полученные...
Курение во время беременности
Довольно распространённое на сегодняшний день явление, когда женщина...
Опрос
Как долго вы уже курите?:
Популярные статьи
Как бросить пить пиво
Пожалуй, главной проблемой пивного алкоголизма является то, что мало...
Хочу бросить курить, но не могу отказаться от привычной сигареты в...
Симптомы алкоголизма
Алкоголизм – бич современного общества. С каждым годом количество тех...
Женский алкоголизм
Главное, что следует знать каждому: алкогольная зависимость – это...