Очистить организм от шлаков поможет вода с корицей

Напиток с корицей является стимулирующим средством для обмена веществ, поэтому его рекомендуется употреблять в случаях, если вы хотите улучшить внешний вид тела и привести в порядок фигуру. Пряность обладает чудодейственными свойствами и действиями, которые помогают улучшить здоровье, общее самочувствие и внешний вид. Но все же рекомендуется совмещать напитки с ее добавлением с диетами или правильным питанием, в этом случае процесс похудения будет протекать быстрее.

Полезные свойства

Перед тем как приступать к употреблению напитка стоит рассмотреть полезные свойства и его влияние на организм. Его можно просто пить каждый день в утреннее время и практически сразу же здоровье станет лучше. Он улучшает работоспособность, насыщает энергией, укрепляет иммунитет и помогает скинуть лишние килограммы. Всего за месяц употребления воды с корицей можно скинуть почти 5-7 килограмм, не прибегая к диетам.

Итак, среди основных полезных свойств можно выделить:

• Напиток вызывает снижение уровень вредного холестерина в крови;
• Улучшает работу сердца, укрепляет сосуды;
• Ускоряет метаболизм, запускает естественное сжигание жировых отложений;
• Улучшает деятельность внутренних органов;
• Нормализует функционирование пищеварительной системы;
• Заряжает организм энергией, силами;
• Улучшает общее эмоциональное состояние;
• Избавляет от депрессий, невроза, стрессов;
• Помогает избавиться от проблем со сном, бессонницы;
• Снижает аппетит, предотвращает переедание;
• Останавливает процесс образования жировых отложений;
• Оказывает омолаживающее воздействие, замедляет старение.

Все эти свойства доказывают, что напиток с корицей обязательно должен быть в составе ежедневного рациона. Он поможет полностью прийти в порядок, улучшится внутреннее и внешнее состояние. Но самое главное он помогает похудеть, и пусть, что этот процесс протекает медленно.

Рецепты напитков с корицей

С корицей можно приготовить разнообразные напитки. Пряность прекрасно сочетается с водой, чаем, кефиром, травяными настоями и другими полезными напитками. Она улучшить вкус напитка, придаст приятный аромат и повысит его пользу. Но самое главное сделает его сильным жиросжигающим средством.

Классический рецепт

Если вы хотите скинуть пару лишних килограммов, но не хотите садиться на изнуряющую диету, то можно воспользоваться простым, но действенным напитком – водой с корицей. Тем более она готовится очень легко:

• Для приготовления можно использовать порошок или палочки корицы;
• Если применяется палочка, то ее стоит разделить на несколько частей;
• Корицу стоит засыпать в заварной чайник, если это порошок, то 1 ч.ложки будет достаточно;
• Далее заливается 250 мл горячей воды;
• Настаивать следует в течение 15-20 минут;
• Готовый напиток можно пить вместо чая.

С лимоном

Если в напиток добавить несколько долек лимона, то он станет намного полезнее и вкуснее. Его жиросжигающие свойства намного усилятся, это значит, что он точно поможет скинуть лишние килограмм без особых усилий.

Готовится напиток так:

• В кувшин стоит налить теплую воду, 1 литра будет достаточно;
• Далее в воду помещается несколько палочек корицы;
• На литр воды хватит две палочки корицы, их стоит разломать на несколько частей;
• Из половины лимона выжимается сок, он выливается в кувшин;
• Напиток убирается в холодильник на 12 часов.

Готовый напиток рекомендуется пить каждый день. В день стоит пить по 1 стакану за 30 минут до употребления пищи.

С медом

Напиток с корицей и медом получается очень вкусным, ароматным и невероятно полезным. Он помогает быстро скинуть лишний вес, улучшает фигуру. А если вы хотите быстро похудеть, то лучше напиток совмещать с правильным питанием и тренировками. Дополнительно можно проводить обертывания с медом и корицей.

Приготовление и применение напитка проводится так:

• В банку стоит налить около 1 литра воды, она должна быть горячей;
• В воду выкладывается 1 ч.ложка корицы и размешивается;
• Напиток с корицей стоит оставить постоять в течение 15-20 минут;
• Далее к ней добавляется 2-3 ч.ложки меда;
• При желании можно дополнить несколькими дольками лимона или лайма;
• Готовый коктейль стоит пить рано утром сразу после сна и перед сном;
• Желательно употреблять напиток за 30 минут до завтрака.

Рецепт чая

Корица может использоваться не только с водой, она сможет прекрасно дополнить обычный чай. Кроме этого пряность повысит его полезные свойства, насытит характерным ароматом. Специя подходит для черного и зеленого чая.

Готовится просто:

• В заварной чайник стоит насыпать 2 ч.ложки черного или листового зеленого чая;
• Далее добавляется 1 палочка корицы, ее стоит разломить на несколько частей;
• Затем все заливается горячей водой;
• Настаивать нужно в течение 15-20 минут;
• Напиток можно дополнить медом, лимоном и имбирем.

Готовый напиток можно пить утром примерно за 30 минут до завтрака. Он запустит обмен веществ, повысит энергию и работоспособность.

Напитки с корицей являются настоящим кладом для каждой женщины, которая хочет выглядеть красиво, стройно и молодо независимо от возраста. Достаточно употреблять их каждый день в утреннее время, и организм постепенно восстановится, придет в норму и омолодится. А если дополнительно будет соблюдаться правильное питание и активный образ жизни, то можно быстро избавиться от лишнего веса без вреда для здоровья.