Увеличение перерыва между запоями как способ отказаться от спиртного

пьянство

Выход из запоя всегда протекает очень тяжело, он сопровождается серьезными нарушениями, неприятными симптомами. Похмелье наблюдается в течение нескольких дней, а чтобы его облегчить, обязательно нужно пить спиртное, иначе сердце может не выдержать сильной нагрузки. Но даже ярые алкоголики в скором времени начинают осознавать, что распитие спиртного – это зло и с ним нужно как-то завязывать.

Среди зависимых от алкоголя уже давно практикуется интересный способ отказа от спиртного – сокращение запоев. А именно увеличение трезвых периодов между употреблением алкогольных напитков. Например, если раньше алкоголик пил запоем 1 раз в 2 месяца, то он уже начинает уходить в запои 1 раз в 3 месяца и постепенно увеличивает периоды, когда он прибывает в трезвом состоянии. Это интересный способ, который действительно работает.

Работает ли сокращение запоев

Сокращение запоев помогает со временем полностью отказаться от алкоголя. Не каждый алкоголик может резко перестать употреблять спиртное, даже если он имеет стойкую силу воли, его организм просто не выдержит. Дело в том, что при систематическом употреблении спиртного, организм привыкает к этанолу, а если он перестает поступать, то испытывает сильный стресс.

Резкий отказ от алкоголя может привести к тяжелым последствиям. Но основной удар придется на сердце, оно будет испытывать сильную нагрузку. Повышенная тахикардия, перепады артериального давления – все это может привести к инфаркту, инсульту, разрыву сердца или его остановке. В любом случае при резком отказе от спиртного после систематических запоев повышается риск наступления летального исхода.

запой

Но можно воспользоваться сокращением запоев и увеличением трезвых промежутков между ними. Со временем человек будет привыкать к такому образу жизни, алкоголь будет оказывать на него другое действие. И в итоге он просто бросит пить, потому что в полной мере испытает негативное действие на организм, у него просто возникнет отвращение к спиртному.

Какие симптомы наблюдаются

Сокращение запоев и увеличение промежутков между ними практикуется давно. Этот метод работает успешно, но подходит для людей со стойкой силой волей, а также для алкоголиков, которые действительно хотят избавиться от пагубной привычки.

На многих форумах имеются отзывы и рассуждения зависимых от алкоголя, которые уже давно используют данный способ. И они провели наблюдение за своим состоянием, заметили интересные особенности. Если раньше при частых запоях они не замечали действие спиртного, потому что их организм уже привык к нему и приспособился, а вот при увеличении трезвых промежутков они начали отмечать отвращение к алкоголю.

зависимость

После употребления первой рюмки (50 мл) сразу наступает опьянение, затуманенность. А когда выпивается еще несколько рюмок, то опьянение сохраняется на одном уровне и не изменяется. Тело ведет себя адекватно, все движения осознанные. Однако когда наблюдается полный разгар, в определенный момент в мозгу всплывают все прежние ощущения при опьянении и человек просто срывается, уходит в запой.

Похмелье после длительного перерыва в первый день протекает очень тяжело. В этот период наблюдается сильная головная боль, которую не получается устранить анальгетиками. Состояние приходит в норму только после употребления 100 мл водки. Но через некоторое время неприятные симптомы снова проявляются, в теле возникает ломота, слабость, озноб. И по этой причине приходится снова употреблять спиртное.

Чтобы не сорваться и не уйти в запой, важно правильно похмеляться. Пить нужно небольшими дозами, и сразу после хорошо кушать. Полезное действие на организм оказывает сон, он ускоряет восстановление.