Пассивное курение

Пассивное курение
 

Табакокурение стоит сегодня на втором месте среди причин смертности во всем мире. Причем сигаретный дым убивает не только активных курильщиков, но и пассивно курящих.

Как бы не называли курение табака – зависимостью или болезнью – и как бы много не говорилось о его вреде, но бесспорным остается тот факт, что человек курит табак добровольно. Это его личный выбор, его изъявленное желание. Никто не может вынудить вас пойти в магазин, купить пачку сигарет и скурить ее хоть и всю сразу. Но хотите ли вы курить пассивно, об этом, к сожалению, не спрашивают. И здесь выбор в большинстве случаев как раз делают вместо вас. А между тем ученые доказали, что вред пассивного курения может даже превышать тот, который получает непосредственно сам курильщик. 

Уберечься от вдыхания табачного дыма очень непросто. Конечно, больше всего вреда получают некурящие люди, члены семьи или коллеги по работе которых курят. Однако даже если вам посчастливилось и ваше окружение ведет здоровый образ жизни, все равно ежедневно вы по нескольку раз оказываетесь вблизи курящего человека, который присвоил себе право травить вас табачным дымом своей сигареты. А ведь это на самом деле яд, от которого в том числе и умирают, даже не куря.

  Смертельные риски

Вред от пассивного курения очевиден. Но его масштабность не каждый может оценить. А оценивать на самом деле есть что. Эффекты от пассивного вдыхания табачного дыма условно можно разделить на две группы: 

1. Немедленные – мы можем их почувствовать, увидеть, испытать на себе незамедлительно – сразу после или еще во время того, как возле нас курят:

  • раздражение глаз;
  • раздражение носоглотки;
  • сухость во рту;
  • раздражение бронхиальной системы;
  • головная боль;
  • подташнивание;
  • головокружение;
  • нагрузка на сердечнососудистую систему (что может провоцировать обострение соответствующих заболеваний);
  • аллергические реакции.

Исследования показывают, что некоторые из этих последствий вдыхания вторичного дыма могут сохраняться в течение суток и дольше, даже если человек совсем недолго вдыхал табачный дым курильщика.

2. Отсроченные – которые проявляются через длительный промежуток времени:

  • депрессии, стрессы;
  • заболевания уха, горла и носа; 
  • сердечнососудистые заболевания: риск заболеваний сердца, снижение вариабельности ритма сердца, повышение частоты пульса, атеросклероз, ишемические заболевания сосудов сердца и прочие; 
  • заболевания дыхательной системы: астма, бронхиты;
  • аллергические заболевания;
  • нарушения умственной деятельности и слабоумие;
  • рак (рак легких, груди, молочной железы, почечноклеточная карцинома);
  • увеличение риска инвалидности и смерти. 

Неоднократно проводимые по всему миру исследования доказывают, что пассивное курение во многих случаях становится причиной смерти. В США пассивное курение убивает 53 тысячи некурящих ежегодно. Почему это происходит?

Это может показаться невероятным, но выдыхаемый курильщиком дым содержит значительно больше вредных для здоровья и жизни компонентов, нежели вдыхаемый. До недавнего времени никотин считался самым страшным табачным веществом. Но последние исследования показывают, что радиоактивные изотопы табачного дыма куда токсичнее! Боковой поток дыма содержит более 4000 химикатов, включая 69 доказанных канцерогенов. Особенно опасными являются такие хорошо известные сильные канцерогены, как полициклические ароматические углеводороды, табак-специфичные N-нитрозамины и ароматические полиэфиры, такие как 4-аминобифенил.

  Детское пассивное курение

Но самое страшное воздействие вторичный дым имеет на детей. Причем начиная уже с внутриутробного периода, особенно, если курит сама беременная. У плода развивается кислородное голодание, что чревато очень многими последствиями. Вдыхаемый мамой сигаретный дым воздействует на нервную и иммунную системы малыша. В момент курения матерью плод находится в дымовой завесе. Существует даже термин «табачный синдром плода». На перспективу внутриутробное курение заканчивается трагично: задержка роста плода, низкий вес при рождении, преждевременные роды, мертворожденные дети и дети с несовместимыми для жизни пороками развития. Причем это касается также ситуации, когда мама оказывается пассивным курильщиком.

Относительно курения матерью, то почти в половине случаев именно это становится причиной синдрома внезапной смерти младенца. А пассивное курение уже родившегося малыша может вызвать синдром внезапной детской смерти.

Статистика говорит о том, что если оба родителя курят дома, ребенок часто болеет ОРЗ, простудами, отитами, бронхитами и пневмониями с тяжелым течением и высокой вероятностью осложнений. В будущем у ребенка возникают трудности в обучении, задержка развития, и нейробихевиоральные последствия. Если ребенок живет в квартире, где один из членов семьи выкуривает 1-2 пачки сигарет в день, количество никотина в его моче соответствует 2-3 сигаретам. Детское пассивное курение в разы увеличивает риск недоразвития легких и возникновений заболеваний дыхательной системы (в том числе туберкулеза), развитие болезни Крона. Такие дети нередко вырастают астматиками или как минимум аллергиками. Даже кариес у детей может быть связан с пассивным курением. Причем последствия вдыхания ребенком вторичного дыма могут всплывать и в подростковом возрасте. И в любом случае: полностью устранить вред пассивного курения невозможно, даже спустя годы.

Если вы курите, то имейте в виду, что все ядовитые вещества оседают на одежде и волосах ваших детей. И чтоб вы знали: беря на руки ребенка, курящий человек (даже без сигареты) представляет для него определенную угрозу. 

  Мифы о пассивном курении

Многие годы различные якобы ученые то подтверждают, то опровергают вредность пассивного курения. Тем не менее, официальная медицина громко заявляет, что пассивное курение крайне вредно и опасно, даже больше активного. Поэтому его необходимо считать серьезной проблемой не только медицинской, но и социальной не в меньшей степени. Все опровержения о вреде пассивного курения проплачивают табачные компании. Они же позиционируют вторичный табачный дым как неудобство для некурящего, и не более. На самом же деле это смертельная опасность. И каждый человек имеет значительно больше прав на чистый воздух и здоровую среду, нежели курильщик – на воплощение своего права свободы в виде дымящейся сигареты. По крайней мере, приоритеты должны быть расставлены именно так. Но, конечно, не для табачных магнатов.

Кроме того, нас убеждают в том, что вентиляционные системы в накуренных помещениях в полной мере очищают воздух, поэтому опасаться нечего. Однако это далеко от правды. К тому же табачный дым оседает на стенах и предметах мебели, скатертях, обивках, одежде… Никакая вентиляция здесь не поможет.

В общем, старайтесь избегать пассивного курения. Оградите от этого хотя бы своих детей! А если вы курите – будьте толерантны по отношению к окружающим вас людям. Не курите за кого-то. А еще лучше – вообще не курите! Жизнь станет лучше – ваша в первую очередь. 

Специально для skazhynet.ru – Елена Кичак