Как легко бросить пить

Алкоголь — зло. И это не просто слова и не пустая патетика. Ежегодно алкоголь уносит тысячи человеческих жизней по всему миру, разбивает семьи и калечит человеческие судьбы, лишает людей здоровья и возможности жить полноценной не отягощенной пагубной склонностью к выпивке жизнью. Пристрастие к алкоголю не возникает вдруг и сразу: спиртные напитки пускай в маленьком количестве, но ежедневно, со временем становятся неотъемлемым спутником каждого дня. А потому, если человек замечает, что у него в привычку уже вошло каждый вечер выпивать по одной-двум бутылочкам пива, по одному-двум стаканам вина; если ни одна встреча не проходит без употребления той или иной дозы спиртного, нужно уже срочно бить в набат. Вовремя выявленная и соответственно устраненная привычка станет самым легким способом избавления от развивающегося алкоголизма и его последствий.

Людям, которые пьют регулярно и помногу, не стоит обольщаться: алкоголь с каждой новой дозой отравляет организм, неуклонно приближая их к болезням и даже преждевременной старости и смерти. Отказ от алкоголя становится жизненной необходимостью для тех, кто уже зависим от очередной порции спиртного. И, к сожалению, и вовсе легких способов бросить пить сразу и навсегда не существует. Исключение алкоголя из жизни для человека, который на протяжении долгого времени злоупотреблял спиртными напитками, неимоверно тяжелый процесс. Облегчить его можно только в том случае, если решение бросить пить человек принимает осознанно, на трезвую голову и давая самому себе твердое обещание.

Легкий способ бросить пить — это, в первую очередь, намеренный отказ от алкоголя. Человеку необходимо осознать, что он от алкоголя зависим, что алкоголь отравляет его организм, поскольку является ядом, по сути. Если человек отказывается это воспринимать или принимать, демонстрация видеороликов, которыми сегодня пестрит интернет, специальных роликов в виде социальной рекламы, может сослужить добрую службу. Огромную роль для полного отказа от спиртного играет необходимая поддержка родных и близких. Зависимому от алкоголя нужно ощущать, что он не одинок, что его поддерживают в принятом решении и готовы всячески ему помогать.

Если верить народной медицине, легко бросить пить можно, используя специальные растения, как то баранец, копытень европейский, чемерица (кукольник), тимьян ползучий. Некоторые из этих растений ядовиты и при употреблении вызывают стойкий рвотный рефлекс. Применять их следует с осторожностью, предварительно проконсультировавшись с врачом. А некоторые из них успокаивающе и расслабляющие действуют на больного, снимая симптомы алкогольной зависимости. Народная медицина может сослужить хорошую службу в том случае, если алкоголь еще не стал одним из элементов в обмене веществ в организме человека. Если сочетать лечение народными средствами с аутогенной тренировкой, этот способ даст определенные результаты. И будет намного более легким, чем отвыкание от алкоголя с помощью наркологов.

Если человек действительно твердо решил расстаться с алкоголем, обращение к специалистам может также считаться легким способом бросить пить. При помещении в клинику, комплексное очищение организма больного поспособствует выведению токсинов из организма, а общение с психологами поможет укрепиться в правильности выбранного пути. Когда организм человека будет приведен в относительный «порядок», можно прибегнуть к кодировке — этот способ лечения алкоголизма распространен и действенен. При осознанном намерении бросить пить, кодировка становится легким способом расставания с алкоголем: у закодированного человека на уровне подсознания укрепляется запрет на спиртное.

Алкоголь — коварный и опасный враг. Легких способов борьбы с ним — раз-два и обчелся. Только при условии, что решение бросить пить было принято человеком самостоятельно и взвешено, любой из способов станет намного легче. А исход борьбы с пагубной привычкой будет в пользу решившегося.

Специально для skazhynet.ru – Ольга Павлова